Yoga de la fertilité 

Le Yoga de la Fertilité

Cette pratique offre un soutien précieux pendant l'attente de la grossesse.
J’accompagne les femmes dans leur préparation à la grossesse grâce à des massages et des séances de yoga.

Le yoga de la fertilité aide les femmes en parcours de PMA à diminuer le stress et à rétablir l'équilibre hormonal. Reconnu par les gynécologues et les sages-femmes, ce yoga s'adapte aux différentes phases du cycle féminin et se décline en trois étapes :

• Respiration
  

• Pratiques posturales
  

• Méditation guidée pour apaiser l'esprit.
  

Venez découvrir cette approche lors de la soirée dédiée au parcours de PMA organisée par Les Parentillages de la Maison des Parents de Questembert.

Parce que personne ne devrait traverser ce parcours seul, venez rencontrer d'autres personnes qui vivent la "même chose" que vous. S'accorder une petite pause pour prendre soin de vous, c'est se donner la force de continuer ce chemin.

📝Lundi 24 Novembre de 19h45 à 21h à la maison des parents

23 rue du Général de Gaulle ( bâtiment D) à Questembert

Gratuit

Inscription lesparentillages@qc.bzh ou 02 97 26 79 62