🧘‍♀️ Pratiquez le yoga sur la piste de danse ! 🎶 Ambiance DJ set ! 🕺


Yoga Nana, c’est pas juste pour les nanas—c’est surtout pour le "la-la" de la rime !

🎤 Messieurs, vous êtes aussi les bienvenus ! 🙌

Rejoignez-nous un vendredi par mois sur les tapis pour une séance unique de Vinyâsa Krama, un yoga dynamique et sportif où chaque mouvement s’harmonise avec la respiration. Laissez-vous guider dans un enchaînement fluide de postures qui vous plongera dans une véritable méditation en mouvement, le tout au rythme d’un DJ set envoûtant. 🎧✨

Cette pratique repose sur un équilibre parfait entre les postures, s’adaptant aux capacités individuelles de chacun. La séance se termine par une méditation et une relaxation profondes, vous laissant avec une énergie renouvelée, un esprit apaisé, et un corps complètement détendu. 🌟

 

Libérez-vous, laissez-vous emporter, et surtout, amusez-vous ! Qui a dit que le yoga ne pouvait pas faire transpirer le t-shirt ? 😅

Cours de yoga à Questembert, Centre Alan Meur : un vendredi par mois à 20h15.

Sur rendez-vous vendredi 22 Novembre à 20h15, sur réservation (place limité)